| - Regular exercise can help you burn fat.
- Düzenli egzersiz yağ yakmanıza yardımcı olabilir.
- Could you tell the butcher to get the fat on the meat?
- Kasaba etin yağını almasını söyler misiniz?
- She didn’t like the burger; there was too much fat in it.
- Burgeri beğenmemiş; içinde çok fazla yağ varmış.
- This yogurt is too high in fat.
- Bu yoğurdun yağ oranı çok yüksek.
- The use of fat and blood is also subject to strict rules.
- Yağ ve kan kullanımı da katı kurallara tabidir.
- No amount of trans fat is safe.
- Hiçbir miktarda trans yağ güvenli değildir.
- If you're attempting to lose weight, BCAAs may help your body get rid of unwanted fat more effectively.
- Kilo vermeye çalışıyorsanız, BCAA'lar vücudunuzun istenmeyen yağlardan daha etkili bir şekilde kurtulmasına yardımcı olabilir.
- One of the best ways to lose arm fat is to try dips.
- Kol yağını kaybetmenin en iyi yollarından biri dips denemektir.
- Seafood is an excellent source of protein because it's usually low in fat.
- Deniz ürünleri mükemmel bir protein kaynağıdır çünkü genellikle yağ oranı düşüktür.
- Additionally, studies have linked better-quality sleep to fat loss.
- Ek olarak, çalışmalar daha kaliteli uykuyu yağ kaybıyla ilişkilendirmiştir.
- Each Zone block is made of a protein block, a fat block and a carb block.
- Her Zone bloğu bir protein bloğu, bir yağ bloğu ve bir karbonhidrat bloğundan oluşur.
- Try reducing the amount of sugar or fat you drink with your coffee.
- Kahvenizle içtiğiniz şeker veya yağ miktarını azaltmayı deneyin.
- You have already calculated how much protein and fat you will be consuming every day.
- Her gün ne kadar protein ve yağ tüketeceğinizi zaten hesapladınız.
- This fat is bad for your heart.
- Bu yağ kalbiniz için kötüdür.
- You may need to limit the amount of fat in your diet and take vitamins.
- Diyetinizdeki yağ miktarını sınırlamanız ve vitamin almanız gerekebilir.
- These are the hormones that regulate fat and mineral metabolism, sexual and reproductive function, and energy levels.
- Bunlar yağ ve mineral metabolizmasını, cinsel ve üreme fonksiyonlarını ve enerji seviyelerini düzenleyen hormonlardır.
- Our daily fat needs are only about a third of our daily calories.
- Günlük yağ ihtiyacımız günlük kalorimizin sadece üçte biri kadardır.
- During the last trimester, your baby will add more layers of fat for warmth and protection.
- Son üç aylık dönemde bebeğiniz sıcaklık ve koruma için daha fazla yağ katmanı ekleyecektir.
- It gives you energy, dietary fiber, healthy fat, and protein.
- Size enerji, diyet lifi, sağlıklı yağ ve protein verir.
- Try to use more natural options that could help you lose fat!
- Yağ kaybetmenize yardımcı olabilecek daha doğal seçenekler kullanmaya çalışın!
- Caffeine may boost metabolism and promote fat loss, but these effects are likely to remain small over the long term.
- Kafein metabolizmayı hızlandırabilir ve yağ kaybını teşvik edebilir, ancak bu etkilerin uzun vadede küçük kalması muhtemeldir.
- Eggs provide your body with protein and fat.
- Yumurta vücudunuza protein ve yağ sağlar.
- In humans, it is used for quick fat loss and its anti-catabolic benefits.
- İnsanlarda, hızlı yağ kaybı ve anti-katabolik faydaları için kullanılır.
- Carbohydrates not used for energy or glycogen storage are converted to fat.
- Enerji veya glikojen depolaması için kullanılmayan karbonhidratlar yağa dönüştürülür.
- But, it is very important to pay attention to the type and amount of fat we are eating.
- Ancak, yediğimiz yağın türüne ve miktarına dikkat etmek çok önemlidir.
- The other half of the fat (about 6 grams) is saturated fat.
- Yağın diğer yarısı (yaklaşık 6 gram) doymuş yağdır.
- Daily intake of fat, carbohydrate and protein should be distributed over three main meals.
- Günlük yağ, karbonhidrat ve protein alımı üç ana öğüne dağıtılmalıdır.
- These excess skin and fat can be removed surgically in a procedure called blepharoplasty.
- Bu fazla deri ve yağ, blefaroplasti adı verilen bir prosedürle cerrahi olarak çıkarılabilir.
- Too much fat can damage people's appearance and athletic ability.
- Çok fazla yağ, insanların görünümüne ve atletik yeteneklerine zarar verebilir.
- There is no safe or acceptable level of trans fat intake.
- Trans yağ alımının güvenli veya kabul edilebilir bir seviyesi yoktur.
- Fat can also be useful, but it should be consumed at least two hours before exercise.
- Yağ da faydalı olabilir, ancak egzersizden en az iki saat önce tüketilmelidir.
- This type of tissue converts fat and sugar into heat.
- Bu doku türü yağ ve şekeri ısıya dönüştürür.
- The amount of fat you have in your body remains the same.
- Vücudunuzdaki yağ miktarı aynı kalır.
- Triglycerides are a type of fat that clog up your arteries.
- Trigliseritler atardamarlarınızı tıkayan bir yağ türüdür.
- Fat is important to the body's heat production and metabolism.
- Yağ vücudun ısı üretimi ve metabolizması için önemlidir.
- Visceral fat ensures that there is some distance between each organ.
- Visseral yağ, her organ arasında bir miktar mesafe olmasını sağlar.
- It takes time for your body to adapt to fat burning.
- Vücudunuzun yağ yakmaya alışması zaman alır.
- Keep in mind that not all fat is bad for your body.
- Tüm yağların vücudunuz için kötü olmadığını unutmayın.
- However, the different types of fat have very different effects on health.
- Ancak farklı yağ türlerinin sağlık üzerinde çok farklı etkileri vardır.
- Young dogs need more fat for their energy levels.
- Genç köpeklerin enerji seviyeleri için daha fazla yağa ihtiyaçları vardır.
- These foods are usually lower in calories, fat and sugar.
- Bu gıdalar genellikle kalori, yağ ve şeker bakımından daha düşüktür.
- Dairy products on the DASH diet should be low in fat.
- DASH diyetindeki süt ürünlerinin yağ oranı düşük olmalıdır.
- Your body does not produce this fat naturally.
- Vücudunuz bu yağı doğal olarak üretmez.
- If you systematically monitor hormones, you can know the amount of fat and its location.
- Hormonları sistematik olarak izlerseniz, yağ miktarını ve yerini öğrenebilirsiniz.
- According to this method, your menu should consist of no more than 10% fat.
- Bu yönteme göre menünüz %10'dan fazla yağ içermemelidir.
- Orlistat is usually taken 3 times a day during every meal containing fat.
- Orlistat genellikle yağ içeren her öğünde günde 3 kez alınır.
- This is a diet designed to lower insulin levels because insulin is the physiologic trigger of fat storage.
- Bu, insülin seviyelerini düşürmek için tasarlanmış bir diyettir çünkü insülin, yağ depolamanın fizyolojik tetikleyicisidir.
- Dairy products are an excellent example because the impact of dairy fat on blood lipids is very inconsistent.
- Süt ürünleri mükemmel bir örnektir çünkü süt yağının kan lipitleri üzerindeki etkisi çok tutarsızdır.
- Researchers learned in 2007 that this brown fat is good.
- Araştırmacılar 2007 yılında bu kahverengi yağın iyi olduğunu öğrendi.
- When fat and water begins to thin, it can lead to osteoarthritis.
- Yağ ve su incelmeye başladığında osteoartrite yol açabilir.
- This is an important part of development because these fat stores will help your baby regulate body temperature after delivery.
- Bu gelişimin önemli bir parçasıdır çünkü bu yağ depoları bebeğinizin doğumdan sonra vücut ısısını düzenlemesine yardımcı olacaktır.
- This enables your cells to burn more fat during both exercise and inactivity.
- Bu, hücrelerinizin hem egzersiz hem de hareketsizlik sırasında daha fazla yağ yakmasını sağlar.
- With a simple intervention, some fat tissue is taken from the middle of the cheek.
- Basit bir müdahale ile yanağın ortasından bir miktar yağ dokusu alınır.
- How many grams of fat in a serving?
- Bir porsiyonda kaç gram yağ var?
- In fact, triglycerides are the most common type of fat in our bodies.
- Aslında trigliseritler vücudumuzdaki en yaygın yağ türüdür.
- To really understand this concept, you need to know a bit about fat.
- Bu kavramı gerçekten anlamak için yağ hakkında biraz bilgi sahibi olmanız gerekir.
- Did you know that you can burn fat while you sleep?
- Uyurken yağ yakabileceğinizi biliyor muydunuz?
- Losing fat from this region can be hard.
- Bu bölgeden yağ kaybetmek zor olabilir.
- What are the best ways to lose leg fat?
- Bacak yağını kaybetmenin en iyi yolları nelerdir?
- Hence, a deficiency of vitamin C can hinder weight and fat loss.
- Bu nedenle C vitamini eksikliği kilo ve yağ kaybını engelleyebilir.
- In some patients, 3 liters of fat intake may be sufficient.
- Bazı hastalarda 3 litre yağ alımı yeterli olabilir.
- Some animal sources of protein also contain significant amounts of unhealthy fat.
- Bazı hayvansal protein kaynakları da önemli miktarda sağlıksız yağ içerir.
- These chemicals can trigger mechanisms that are similar to the cravings you get from fat and sugar.
- Bu kimyasallar, yağ ve şekerden aldığınız isteklere benzer mekanizmaları tetikleyebilir.
- Fat transfer results are natural, long lasting and safe.
- Yağ transferi sonuçları doğal, uzun ömürlü ve güvenlidir.
- Seafood is an excellent source of protein because it is usually low in fat.
- Deniz ürünleri mükemmel bir protein kaynağıdır çünkü genellikle yağ oranı düşüktür.
- Sunflower oil is a popular source of vegetable fat.
- Ayçiçek yağı popüler bir bitkisel yağ kaynağıdır.
- The active compounds in green tea can aid in this process by increasing the effects of some fat burning hormones.
- Yeşil çaydaki aktif bileşikler, bazı yağ yakıcı hormonların etkilerini artırarak bu sürece yardımcı olabilir.
- It's great to take fat heaters for 2-3 months.
- 2-3 ay boyunca yağ ısıtıcıları almak harika.
- Olives are a healthy source of fat and can last for over a year if canned properly.
- Zeytin sağlıklı bir yağ kaynağıdır ve uygun şekilde konserve edilirse bir yıldan fazla dayanabilir.
- You can also better control the fat, sugar, sodium, and calories you eat.
- Ayrıca yediğiniz yağ, şeker, sodyum ve kalorileri daha iyi kontrol edebilirsiniz.
- If there is too much fat in your blood and the numbers get too high, this can increase your risk of heart disease.
- Kanınızda çok fazla yağ varsa ve sayılar çok yükselirse, bu kalp hastalığı riskinizi artırabilir.
- This fat, which is secreted naturally in the liver, forms a hard plaque that obstructs the arteries.
- Karaciğerde doğal olarak salgılanan bu yağ, atardamarları tıkayan sert bir plak oluşturur.
- This fermented Chinese tea can literally shrink the size of your fat cells!
- Bu fermente Çin çayı, yağ hücrelerinizin boyutunu tam anlamıyla küçültebilir!
- Some types of fish are also rich in this healthy fat.
- Bazı balık türleri de bu sağlıklı yağ açısından zengindir.
- More extensive gaps are usually filled with substances such as fat, silicone, or implants.
- Daha geniş boşluklar genellikle yağ, silikon veya implant gibi maddelerle doldurulur.
- Therefore, the effects of consuming such high levels of fat and cholesterol are unknown.
- Bu nedenle, bu kadar yüksek düzeyde yağ ve kolesterol tüketmenin etkileri bilinmemektedir.
- The other type of fat you need is healthy omega-3 fatty acids.
- İhtiyacınız olan diğer yağ türü sağlıklı omega-3 yağ asitleridir.
- It dissolves in water and is not stored in your fat cells.
- Suda çözünür ve yağ hücrelerinizde depolanmaz.
- Hence, a deficiency of vitamin C can hinder weight and fat loss.
- Bu nedenle, C vitamini eksikliği kilo ve yağ kaybını engelleyebilir.
- How Much Fat Can Be Removed with Vaser Lipo?
- Vaser Lipo ile Ne Kadar Yağ Alınabilir?
- However, all of the cholesterol and fat in eggs is found in the egg yolk.
- Ancak yumurtadaki kolesterol ve yağın tamamı yumurta sarısında bulunur.
- Excessive calorie intake mainly increases fat production in all body cells.
- Aşırı kalori alımı esas olarak tüm vücut hücrelerinde yağ üretimini artırır.
- Ideally, you should get 0 grams of trans fat per day.
- İdeal olarak günde 0 gram trans yağ almalısınız.
- Omega-3 is a family of at least 15 different fat molecules.
- Omega-3, en az 15 farklı yağ molekülünden oluşan bir ailedir.
- There are many healthy, high-fat foods that you can include in your diet to increase your fat intake.
- Yağ alımınızı artırmak için diyetinize dahil edebileceğiniz birçok sağlıklı, yüksek yağlı yiyecek vardır.
- This product contains very little fat and no cholesterol.
- Bu ürün çok az yağ içerir ve kolesterol içermez.
- Research shows organic milk has a much healthier fat profile.
- Araştırmalar organik sütün çok daha sağlıklı bir yağ profiline sahip olduğunu gösteriyor.
- People with high cholesterol should lower their intake of fat in their diet.
- Yüksek kolesterolü olan kişiler diyetlerinde yağ alımını azaltmalıdır.
- An advanced lipid test will include measurement of other particles that carry fat, including VLDL.
- Gelişmiş bir lipit testi, VLDL dahil olmak üzere yağ taşıyan diğer parçacıkların ölçümünü içerecektir.
- The pills are also high in fat and calories.
- Haplar aynı zamanda yağ ve kalori bakımından da yüksektir.
- Protein will ensure that you lose fat instead of muscle and will keep you full for a longer time.
- Protein kas yerine yağ kaybetmenizi sağlayacak ve sizi daha uzun süre tok tutacaktır.
- In the kitchen, all surfaces are exposed to water and fat.
- Mutfakta tüm yüzeyler su ve yağa maruz kalır.
- What do you say to take advantage of milk to get rid of excess kilos and especially to melt belly fat?
- Fazla kilolardan kurtulmak ve özellikle göbek yağlarını eritmek için sütten yararlanmaya ne dersiniz?
- We have found a new metabolite that demonstrates an alternative chemical detoxification of methylglyoxal when we burn fat.
- Yağ yaktığımızda metilglioksalın alternatif bir kimyasal detoksifikasyonunu gösteren yeni bir metabolit bulduk.
Show More (91) |
